雑穀米にすると、よりヘルシーに。

からしマヨのねぎまんま

からしマヨのねぎまんま
調理時間
5分
1食辺り

私は薬味が好きなのだが、小ねぎはよく余る。そして日持ちがそこまで良くないので、ねこまんまで片付けることが多い。

トッピングとしての小ねぎ。そうではない。小ねぎで、飯を、食うのだ。

材料

米(あれば雑穀米や玄米でも) 茶碗1杯 小ねぎ 大スプーン2〜3杯 マヨネーズ 大スプーン1杯 からし 小スプーン1/2杯

作り方

ポイント

カラシは多めが良い。

ツーンとして悶えたところを、マヨのまろやかさとかつお節の旨みで緩和させる。